Yüzerken vucüt ağırlığı azalır. Bu yüzden yüzme, insanlara en kolay ve eğlenceli gelen sporlardan biridir. Vücudun direncini arttıran, bir çok kasın aynı anda çalışmasını sağlar. Yağ dokusunu azaltır ve vücuda fit bir görüntü kazandırır. Suyla temas etmek insanı rahatlattığı için yüzme psikolojisi içinde çok yararlı bir spordur. Vücuttaki mutluluk hormonu salınımının artmasını sağlar.
Kategori: Spor
Düzenli olarak yürüyüş yapmak, hem kalp hem de vücut kaslarının kuvvetlenmesini sağlıyor ve şişmanlık riskini azaltıyor. Yürüyüşün, yaratıcı düşünce potansiyelini arttırıcı ve yaşlanmayı geciktirici etkileri de bulunuyor. Ayrıca metabolizmayı hızlandırıyor ve sindirimi kolaylaştırıyor.
Koşu ise, kasları güçlendirmenin ve kilo vermeye yardımcı olmanın yanı sıra, insanın zekasını da açıyor. Stresle mücadele eden koşu; kanserli hücrelerin oluşumuna da [...]
Kategori: Spor
Geçtiğimiz günlerde Polonya’yı 87-69’lik skorla mağlup eden A Milli Basketbol Takımımız D grubunu ilk sırada tamamlayarak adını 2. Tura yazdırmayı başardı. Eurobasket’te ikinci tura çıkan A Milli Basketbol Takımımız, Avrupa Şampiyonaları’nda ilk kez 3 maçını da kazanma başarısını gösterdi. Böylelikle Avrupa Şampiyonası tarihimiz boyunca yaptığımız en iyi başlangıç oldu.
D Grubu’nda ilk maçında Litvanya’yı 84-76 mağlup [...]
Dün akşam Bosna Hersek ile karşılaşan milli takımımız sahadan 1-1 eşitlikle ayrıldı ve kalan son 2 maçta işini iyice zora soktu. Takımımızın önünde 10 Ekim 2009’da Belçika ve 14 Ekim 2009’da Ermenistan maçı var. Bu iki maça “galibiyet” parolasıyla çıkacak olan milli takımımızın iki maçı da kazanması gruptan çıkıp 2010 Dünya Kupası’na katılmasına yetmiyor, Bosna [...]
Kategori: Spor
Fenerbahçe Brezilyalı Andre Santos ve Christian Oliviera’yı renklerine bağladı. Sportif Direktör Aykut Kocaman Brezilya’daki futbolcu arayışlarına Corinthias takımında forma giyen Andre Santos ve Christian ile sözleşme imzalayarak son verdi. Futbolcuların önümüzdeki iki gün içinde İstanbul’a gelerek takıma katılacakları belirtildi.
SANTOS
26 yaşındaki sol bekte oynayan Santos 5 kez Brezilya Milli Takımı’nda forma giydi. Brezilyalı oyuncunun defansif [...]
Kategori: Spor
Dünyadaki birçok ligde oynanan maçların sonuçlarını anında yayınlayan en popüler canlı sonuç sitesi livescore, maalesef ülkemizde Telekom engelline takıldı ve erişime engelledi. Sanırım bu engellemenin sebebi bahis sitelerine ait reklamların yayınlanması, ancak gelin görün ki ülkemizde bu tür konularda ne kadar engellemeler yapılıyor olsa da bir şekilde bahis sitelerine erişim mümkün oluyor ve bahis tutkunları [...]
Kategori: Spor
Türkiye’nin en büyük portalı Mynet’in 2 ay önce başlattığı “Türkiye’nin En İyi Futbolcusu” anketi bugün sonuçlandı.
Türk kökenli en iyi 100 futbolcunun yer aldığı ve büyük bir heyecana sahne olan ankete 3 milyon kişi katıldı ve anket 28 milyon kez görüntülendi.
Sonuçlar ise şöyle;
1. Arda Turan
Yaş 22, Mevki Orta Saha, Kulüp Galatasaray, Doğum Yeri İstanbul
2. Tugay Kerimoğlu
Yaş [...]
Kategori: Spor
Bir Beşiktaşlı olarak bu sezon şampiyonluk yolunda emin adımlarla ilerlememiz beni çok mutlu ediyor umarım bir terslik olmaz ve şampiyonluğumuzu ilan ederiz. Beşiktaşımızın yeni şampiyonluk albümü taraftarlar için özel olarak hazırlanan yepyeni galibiyet şarkıları ve marşlarından oluşan “2008-2009 Şampiyonluk Marşları” albümü 29 mayıs cuma günü Avrupa Müzik markası ile müzik marketlerdeki yerini aldı. Bu akşam [...]
Kategori: Spor
Bugün canlı maç sonuçlarına bakmak için Google’da bir arama yaptım ve bu sayede ligtv.com.tr‘nin canlı maç sonuçları servisinden haberdar oldum. Çok farklı bir arayüz oluşturmuşlar tahminen ajax teknolojisinden yararlanmışlar. Bu yazıyı yazmama sebep olan şey ise oynanan maçlarda bir gol atıldığında bunu “goool sesi” ile olarak kullanıcılara bildirmeleri çok hoş ve ilginç olmuş. Yalnız hoparlörün [...]
Kategori: Spor
Internet, popüler kültür, magazin, sıcak haberler ve günün son dakika gelişmeleri anında eguncel.com ‘ sizlerle. Sitemizin e-bültenine kayıt olun güncel yazılar e-mail adresinize gelsin. Bizi takip edin ilk öğrenen siz olun.